Boje sie zasypiac ...

Question

Mam pewien problem od roku gdy zasypiam (zdarza się to co jakiś czas) i zapadam w sen po chwili się "wybudzając" widzę osoby w pokoju których nie ma naprawdę.. słyszę głosy.. Boje się, w to pogłębić bardziej, gdyż mam wrażenie że może się coś stać... kiedy próbuje wrócić do rzeczywistości zaczynam jęczeć i drżeć ale szybko z tego wyjść się nie da nie jest, to taki typowy sen na jawie... Kiedy raz się odważyłam i poddałam się temu czemuś, to mój chłopak nie potrafił mnie przez dłuższą chwilę wybudzić... Czy ktoś też tak ma ? Czy potrafi mi to ktoś wytłumaczyć ?  Proszę o pomoc, bo ja się przez to boję zasypiać

Answer 1

Coś dziwne rzeczy opowiadasz, na serio tak masz?

Comments

Tak, serio ... Wiem że to dziwne dla mnie samej, to jest dziwne dlatego sie pytam co to może byc ...

Answer 2

hm, miałam podobny problem..Próbowałaś brać jakieś tabletki nasenne?albo przeciw nerwowe? Hm,jeżeli to nie pomoże to przed spaniem idź na spacer lub wyjdź na pole;) wtedy zawsze lepiej się śpi :P a jeżeli i to nie pomoże to poprostu wyobraź sobie że to tylko sen i idź spać dalej;) mam nadzieję że pomogłam..

Answer 3

też tak kiedyś miałam (przy okazji depresji).  to nie jest nic  schizoprenicznego... przysennie takie rzeczy mogą sie zdarzyć, może po prostu to cos  na zasadzie reakcji ciała przy zaspanym umyśle:).

U mnie wyglądało to trochę inaczej. Ja czułam jak ktoś na przykład mnie lekko popycha w plecy albo coś mocno łapie mnie za nogę, kiedyś widziałam kogoś z nożem- chciał mnie zabić ... gdy chciałam zacząć się jakoś bronić - zniknął. masakra, też bałam się potem zasypiac bo nie wiedziałam w jaki sposób mogę się potem obudzić. to byłop bardzo mocno realistyczne, straszne

może jesteś za bardzo zderwicowana albo masz ogólne problemy ze zrdowiem bo na przykład niektórym osobom jak w nosy drętwieją recę to maja koszmaty i dziwne odczucia (prawie takie jak moje)- skoro to może spowodować takie lekkie "omamy przysenne" to większe problemy ze zdrowiem na pewno też.

  Zadbaj o siebie i posłuchaj rad osoby piszącej przede mną - trzeba się przewietrzyć, rozluźnić, nie bać. Jesli nie przejdzie to po prostu zgłoś się do psychiatry...