Istnieje wiele czynników, które mogą powodować wypadanie włosów, w tym czynniki genetyczne, stres, nieodpowiednia dieta, brak snu, choroby skóry głowy, choroby tarczycy, a także niektóre leki i zabiegi kosmetyczne. Dlatego też, aby skutecznie poradzić sobie z problemem wypadających włosów, warto skonsultować się z dermatologiem lub specjalistą ds. włosów.
Jeśli jednak chcesz spróbować preparatu na wypadanie włosów, najlepiej wybierać te, które zawierają składniki, które wspomagają wzrost i kondycję włosów, takie jak biotyna, witaminy z grupy B, cynk, aminokwasy i keratyna. Ważne, aby wybrać preparat od renomowanego producenta i zgodnie z zaleceniami stosować go przez odpowiedni okres czasu, aby uzyskać oczekiwane efekty.
Warto również zadbać o swoją dietę, włączając w nią produkty bogate w składniki odżywcze, takie jak warzywa, owoce, orzechy, ryby i mięso, a unikając jednocześnie jedzenia fast-foodów, słodyczy i wysokoprzetworzonych produktów spożywczych.
Pamiętaj też, że dbanie o swoje włosy powinno obejmować delikatne mycie, unikanie gorącego suszenia, rozczesywanie ich delikatnymi szczotkami oraz minimalizowanie stosowania zabiegów chemicznych, takich jak farbowanie i prostowanie.